「最近、なんだか疲れて見える」
「顔の印象がきつくなった気がする」
そんな違和感の原因が、実は“こめかみ”にあることがあります。
こめかみは、目元や頬のすぐ横にあるパーツ。
ここが少し痩せてくるだけで、影ができたり、頬骨が目立ったりして、実年齢より老けた印象につながりやすい場所です。
ヒアルロン酸をこめかみに注入することで、凹みを自然に整え、顔全体の立体バランスを整えることができます。
大きく変えるのではなく、「なんだか若く見える」「疲れて見えなくなった」
そんなさりげない変化を目指せるのが特徴です。
このコラムでは、
こめかみへのヒアルロン酸注入で期待できる効果や見た目の変化、
どんな人に向いているのか、何cc必要なのか、料金の目安まで、
初めての方でもイメージしやすいように解説していきます。
“やった感”を出さずに、印象だけをそっと整えたい方は、ぜひ参考にしてみてください。
こめかみへのヒアルロン酸注入でどう変わる？見た目・印象の変化
「こめかみにヒアルロン酸を入れると、何がどう変わるの？」
こめかみは、目元や頬のすぐ横にあるため、ほんの少し変わるだけでも顔全体の印象に影響が出やすい場所。
劇的にパーツが変わるというより、「あれ？なんか若く見える」「疲れて見えなくなった」
といったような自然な変化が特徴です。
こめかみの凹みがあると、なぜ老けて見える？
こめかみが凹んでくる原因は、主にこの3つです。
- 加齢による脂肪の萎縮
- 骨格の変化
- 急なダイエットや体重変動
こめかみが痩せると、そこに影ができやすくなります。この影があることで、
- 顔が疲れて見える
- 頬骨が目立ってゴツく見える
- 顔が四角く、きつい印象に見える
といった変化が起きやすくなります。
本人は「最近なんか老けた気がする」と感じていても、原因がこめかみだと気づいていないケースはとても多いです。
こめかみへのヒアルロン酸注入で起きる“顔全体”の変化
ヒアルロン酸をこめかみに入れると、単に「凹みが埋まる」だけではありません。
よく見られる変化はこんな感じです。
- 目元がすっきりして見える
- 頬骨の主張がやわらぐ
- フェイスラインがなだらかに見える
- 顔の立体感が自然に戻る
特に多いのが、「リフトアップしたみたいに見える」という感覚。
これは、こめかみが顔の横方向の支点になっているためです。
引き上げる施術をしていなくても、影が消えて立体バランスが整うことで、全体が引き締まったように見えます。
「顔が大きく見える？」という不安について
こめかみにヒアルロン酸を入れると、「横に広がって顔が大きく見えない？」と心配されがちです。
結論から言うと、適量・適切な位置で入れれば、大きく見えることはほとんどありません。
- 頬骨のゴツさが和らぐ
- 顔の角が取れてやさしい印象になる
顔が大きく見えるケースは、
一度に入れすぎた／本来より浅い位置に入った、など設計の問題であることがほとんどです。
こめかみへのヒアルロン酸注入が向いている人・向いていない人
こめかみヒアルロン酸は、特にこんな人に向いています。
- 最近、疲れて見られることが増えた
- 頬骨が目立ってきた
- 頬こけ・面長が気になる
- ほうれい線治療だけでは物足りない
逆に、
- こめかみの凹みがほとんどない
- すでに横顔のボリュームが十分ある
こういった場合は、無理に入れない方が自然なこともあります。
そのため、「入れた方がいいかどうか」から相談できるカウンセリングがとても大切です。
こめかみへのヒアルロン酸注入は何cc必要？量の目安と考え方
「結局、こめかみにはどれくらい入れるの？」
個人差はありますが、目安となるレンジと量が増えやすい条件について解説します。
こめかみへのヒアルロン酸注入の平均的な注入量
一般的に多いのは、
- 片側0.5cc〜1cc程度
- 両側で合計1〜2cc前後
このくらいの量で、「凹みが自然に埋まった」「印象がやわらいだ」と感じる人が多いです。
特に初めてこめかみに入れる場合は、最初から多く入れすぎない設計が基本になります。
量が増えやすいのはどんな人？
同じこめかみでも、次のような条件があると量が増えることがあります。
- 頬こけが強い
- 面長で横のボリュームが少ない
- 加齢による凹みがはっきりしている
- 頬・おでこと一体でバランスを取る場合
この場合でも、いきなり多く入れるのではなく、段階的に足すのが安心です。 「まず0.5cc入れて、足りなければ後日追加」という提案をしてくれるクリニックは、安全面を重視している傾向があります。
ヒアルロン酸1ccって、実際どのくらい？
「1ccって多いの？少ないの？」これはかなりイメージしづらいですよね。
感覚的には、小さじ1/5〜1/4程度の量です。
ただし、こめかみは平面的ではなく、影を消すように広がる部位なので、見た目の変化は意外と大きく感じられることもあります。
そのため、
- 1ccを一気に入れる
- 両側同時に多めに入れる
こうしたやり方は、ボコつきや不自然さにつながりやすくなります。
入れすぎを防ぐために知っておきたい考え方
こめかみヒアルロン酸で大切なのは、「しっかり膨らませる」ことではなく、影を消して、輪郭を整えることです。
そのため、
- 少量ずつ分けて入れる
- 深い層を中心に設計する
- 仕上がりを鏡で確認しながら調整する
こうした進め方が、自然で失敗しにくい仕上がりにつながります。
「今日はこのくらいで止めましょう」と言ってくれる医師の方が、実は信頼できることも多いです。
こめかみに使うヒアルロン酸の種類で仕上がりは変わる
「ヒアルロン酸って、どれも同じじゃないの？」と思われる方は多いですが、注入する製剤は、こめかみではかなり差が出るポイントです。
こめかみは、
- 皮膚が薄い
- 骨に近い
- 凹み方に個人差が大きい
という特徴があるため、柔らかすぎても、硬すぎても不自然になりやすい部位。
だからこそ、「どの製剤を、どの層に使うか」が仕上がりを大きく左右します。
こめかみによく使われる代表的なヒアルロン酸
多くのクリニックで使われているのが、ジュビダームシリーズです。
中でも、こめかみでよく選ばれるのは次のタイプ。
- ボリューマ
→ しっかり支えたい人向け。深い層に入れて土台を作る - ボリフト
→ 自然なふくらみを出したい人向け。なじみが良い - ボルベラ
→ 皮膚が薄い人・軽い調整向け。繊細な仕上がり
「この製剤が絶対に正解」というより、凹みの深さ・皮膚の厚み・骨格に合わせて選ぶのが基本です。
硬さ・なじみ・持続期間の考え方
製剤選びでよく見られる勘違いが、「長持ちする＝良い」という考え方。
こめかみの場合、
- 硬すぎる → ゴツく見える・触ると違和感
- 柔らかすぎる → 形が出にくい・持ちが悪い
このバランスがとても重要です。
一般的には、
- 持続は6か月〜1年程度
- なじみやすさ重視で選ばれることが多い
「長くもたせたいから硬めを多く入れる」という設計は、こめかみでは失敗につながりやすいので注意が必要です。
韓国製ヒアルロン酸は大丈夫？という疑問
価格を調べていると、韓国製ヒアルロン酸を見かけることも多いですよね。
結論としては、すべてが危険というわけではありません。
ただし、こめかみのような繊細な部位では、
- 厚労省承認の有無
- 実績・症例数
- 修正（溶解）への対応可否
こうした点がとても重要になります。
「安いからダメ」ではなく、なぜその製剤を使うのか説明できるかが判断基準です。
製剤名よりも大切なチェックポイント
実は、製剤名を細かく覚えるより大切なことがあります。
それは、
- なぜこの製剤が自分に合うのか
- どの層に、どんな設計で入れるのか
- 万が一合わなかった場合の修正方法
これをきちんと説明してくれるかどうか。
「この製剤が一番人気です」だけで終わる説明より、あなたの顔の特徴を見た上で話してくれる医師の方が安心です。
こめかみへのヒアルロン酸注入の痛み・ダウンタイム｜施術後はどうなる？
「こめかみって痛そう…」
「頭に近いけど、大丈夫？」
と思われる方は少なくありません。
こめかみのヒアルロン酸注入は、チクッとした痛みや注入時の圧迫感を伴うことがありますが、麻酔（テープ・クリーム・ブロック麻酔など）の使用により緩和可能です。施術中や直後は鈍痛や違和感を感じることがありますが、一般的に我慢できる程度であり、数日から1週間ほどで落ち着きます。
こめかみヘのヒアルロン酸注入は痛い？施術中の感覚
施術中の痛みは、次の条件で大きく変わります。
- 麻酔の種類（表面麻酔・局所麻酔）
- カニューレか針か
- 注入スピード
多くのクリニックでは、チクッとする程度〜押されるような感覚で終わることがほとんどです。
ただし、こめかみは筋肉や神経に近いため、
- ズーンと響く感じ
- 一瞬、重たい圧を感じる
こうした感覚が出ることがあります。
「痛みが不安」と伝えれば、ゆっくり進めたり、麻酔を追加してくれるケースも多いので、
遠慮せずに伝えることが大切です。
「噛むと痛い」「口が開きづらい」って本当？
こめかみのヒアルロン酸についてよくご質問をいただくのが、
噛むと痛い
口を開けると違和感がある
といった症状。
これは、こめかみ周辺の筋肉に一時的な刺激が入ることで起こる反応です。
多くの場合、
- 数日〜1週間ほどで自然に落ち着く
- 日常生活に大きな支障は出ない
という経過をたどります。
ただし、強い痛みが長引く・日に日に悪化する場合は、早めにクリニックへ連絡した方が安心です。
ダウンタイム中に出やすい症状と期間の目安
こめかみへのヒアルロン酸注入のダウンタイムは、比較的軽いケースが多いです。
よくある症状と目安は以下の通りです。
- 腫れ：2〜3日程度
- 内出血：出た場合は1〜2週間
- 触ると違和感：1週間前後
内出血が出ても、髪で隠しやすい部位なのはこめかみのメリットです。
大切な予定がある場合は、1〜2週間ほど余裕を見ておくと安心です。
施術後に気をつけた方がいいこと
ダウンタイムを長引かせないために、施術後は次の点に気をつけましょう。
- 当日は長時間の入浴・サウナを避ける
- 強く触ったり、マッサージしない
- 激しい運動や飲酒は控えめに
メイクや洗顔は、当日〜翌日からOKなことがほとんどですが、クリニックの指示に従いましょう。
いつから自然になる？なじむまでの経過
施術直後は、「ちょっと張ってるかな？」と感じることがあります。
これは腫れや水分によるものなので、1〜2週間ほどで自然になじむケースがほとんどです。
この期間に、
- 触って形を気にしすぎる
- 自己判断で揉む
こうした行動は、逆に凹凸の原因になることがあるので注意しましょう。
こめかみのヒアルロン酸はどれくらいもつ？持続期間と頻度の考え方
「せっかく入れるなら、できるだけ長くもってほしい」
これはとても自然な気持ちです。
ただ、こめかみヒアルロン酸は“一生もつ治療”ではありません。
その代わり、コントロールしやすく、やめる選択もできるという安心感があります。
こめかみへのヒアルロン酸注入の持続期間の目安
一般的な目安は、約6か月〜1年程度です。
製剤の種類や体質、生活習慣によって前後しますが、こめかみは比較的動きが少ない部位なので、ヒアルロン酸がなじみやすく、持ちも安定しやすい傾向があります。
ただし、
- 代謝が高い
- 痩せ型
- 表情筋の動きが強い
こうした場合は、やや早く減っていくこともあります。
「すぐなくなる？」と感じる理由
施術後しばらくして、「思ったより早く減った気がする」と感じる人もいます。
これは、
- 直後の腫れが引いた
- 最初の張り感が落ち着いた
ことによる見え方の変化であることが多いです。
実際には、ヒアルロン酸自体はまだ残っていて、影を消す効果は続いているケースがほとんどです。
定期的に入れ続けても大丈夫？
「何回も入れると、顔がパンパンにならない？」という不安もよく聞きます。
結論から言うと、入れ方と量を守っていれば、過度に心配する必要はありません。
ポイントは、
- 減った分だけを足す
- 毎回同じ量を入れない
- “足りないところだけ”を調整する
この考え方です。
毎回ゼロから作り直すような入れ方をすると、不自然さや重たさにつながりやすくなります。
打ち続けることで起きやすい注意点
頻度が高すぎたり、必要以上に足し続けると、
- 皮膚が伸びたように見える
- こめかみがゴツく見える
- 左右差が目立ちやすくなる
といったリスクが出ることもあります。
そのため、
- 1年に1回程度のメンテナンス
- 気になったときだけ少量追加
このくらいのペースが、自然さを保ちやすいと言われています。
「入れない選択」もできるのがヒアルロン酸
ヒアルロン酸の大きなメリットは、やめたくなったら、自然に元に戻ることです。
無理に続ける必要はありませんし、途中で他の治療に切り替えることもできます。
「まずは試してみたい」
「様子を見ながら考えたい」
そんな人にとって、こめかみのヒアルロン酸は選びやすい治療です。
こめかみへのヒアルロン酸注入の料金相場はいくら？費用の考え方
こめかみのヒアルロン酸注入の料金相場は、両側で約7万円〜15万円（2cc程度使用）が一般的です。
くぼみの程度により注入量（1〜4cc）が変わり、使用する製剤の品質や医師の技術料で価格が変動します。また、長期間持続する高品質な製剤を選ぶと高額になる傾向があります。
こめかみへのヒアルロン酸注入の料金相場
相場は、約7万円〜15万円ほどです。
※注入量の目安：両側で2.0cc〜4.0cc（片側0.7〜1cc程度が目安）
価格を左右する要因としては、製剤の持続期間が長いもの（1〜2年）や形成力が高いものは高価になる傾向があります。また、凹みが深いほど注入量が増え、費用も上がります。
安すぎるヒアルロン酸（1cc数千円など）は、吸収が早かったり、持続期間が短かったりする場合があるため、1〜2年の持続性がある『ジュビダームビスタ』シリーズなどを選ぶのが賢明です。
特にこめかみは、左右差・影の出方を細かく調整する必要がある部位のため、医師の経験・症例数やデザイン・微調整にかける時間が費用に反映されることもあります。
「安すぎるプラン」に惹かれる前に確認したいこと
モニターやキャンペーンで、相場よりかなり安い価格を見かけることもあります。
すべてが悪いわけではありませんが、次の点は必ずチェックしておきましょう。
- 医師の指名ができるか
- 製剤が指定できるか
- 追加料金が発生しないか
- 修正対応は含まれているか
「安く見せて、実は追加でかかる」というケースもゼロではありません。
料金だけで決めると後悔しやすい理由
こめかみヒアルロン酸は、失敗すると修正に時間も費用もかかる部位です。
最初は安く済んだとしても、
- ボコつき修正
- 左右差の調整
- 溶解して入れ直し
こうした対応が必要になると、結果的に高くついてしまうこともあります。
「どこまで対応してくれるのか」まで含めて考えるのが大切です。
見積もりでチェックしたいポイント
カウンセリング時は、次の点を確認しておくと安心です。
- 注入量は何cc想定か
- 追加が必要になった場合の料金
- 修正や再診の費用
- 次回メンテナンスの目安
きちんと答えてくれるクリニックは、料金面でもトラブルが起きにくい傾向があります。
こめかみへのヒアルロン酸注入は危険？失敗やリスクを先に知っておきたい
「こめかみにヒアルロン酸って、正直ちょっと怖い…」
そう思われる方は少なくありません。
失明するって本当？
ボコボコになったらどうしよう
頭痛が出たり、噛むと痛くなるって聞いた…
ここではまず、「なぜこめかみへのヒアルロン酸注入は危険と言われるのか」「どんなリスクがあるのか」を、できるだけ分かりやすく整理します。
なぜこめかみへのヒアルロン酸注入は「危険」と言われやすいの？
こめかみがリスク部位と言われる一番の理由は、血管と神経が密集している場所だからです。
特にこめかみ周辺には、血流に関わる重要な血管が走っていて、注入の深さや位置を間違えるとトラブルにつながる可能性があります。
「誰が・どこで・どう入れるか」が重要な部位です。
こめかみへのヒアルロン酸注入で起こりやすい副作用・トラブル
こめかみへのヒアルロン酸注入で実際に起こりやすいのは、次のようなものです。
- 注入後の腫れ・内出血
- 押すと違和感がある、軽い痛み
- 一時的な頭痛や、噛むと響く感じ
これらは数日〜1週間ほどで落ち着くケースがほとんどです。
一方で、注意したいのが次のような症状です。
- 明らかに強い痛みが続く
- 皮膚の色が白っぽい・紫っぽく変わる
- ボコボコした凹凸がなかなか馴染まない
こうした場合は、我慢せずに早めにクリニックへ連絡することが大切です。
失敗や後悔につながりやすいパターン
「こめかみへのヒアルロン酸注入で失敗した…」という声を見ていくと、原因はある程度共通しています。
- 一度に入れすぎてしまった
- 浅い層に入って凹凸が出た
- こめかみ専用の設計をしていなかった
- 安さだけでクリニックを選んだ
特にこめかみは、“少なめから様子を見る”設計がとても大切な部位です。
最初からしっかり膨らませようとすると、不自然さやボコつきにつながりやすくなります。
不安を減らすために、事前にチェックしたいポイント
こめかみへのヒアルロン酸注入で後悔しないために、最低限ここはチェックしておきたいところです。
- こめかみの解剖をきちんと説明してくれるか
- 注入する層や量について、具体的な話があるか
- カニューレ（先の丸い管）を使うかどうか
- 万が一の修正（ヒアルロニダーゼ）について説明があるか
リスクも含めて説明してくれる医師の方が信頼して施術を任せることができます。
こめかみへのヒアルロン酸注入で後悔しないクリニック・医師の選び方
こめかみヒアルロン酸は、どこで受けるか・誰に任せるかで結果が大きく変わる施術です。
同じ製剤、同じ量でも、
- 仕上がりが自然
- なんとなく不安定
- 後から修正が必要
ここまで差が出るのが、こめかみという部位。
だからこそ、「有名だから」「安いから」だけで決めるのはおすすめできません。
こめかみのヒアルロン酸注入で信頼できる医師の特徴
信頼できる医師には共通点があります。
- こめかみ単体ではなく、顔全体のバランスで説明してくれる
- 注入量を最初から決め打ちしない
- リスクや入れない選択肢も話してくれる
特に大切なのが、「どこに・どの層に・なぜ入れるか」を言葉で説明できるか。
専門用語ばかりでなく、こちらが分かる言葉に噛み砕いてくれる医師は安心感があります。
症例写真でチェックしたいポイント
症例写真を見るときは、「ビフォーアフターの変化率」だけでなく、次の点も見るようにしましょう。
- こめかみだけが不自然に膨らんでいないか
- 頬骨やフェイスラインとのつながりが自然か
- 左右差が目立たないか
良い症例ほど、「どこを変えたのか分からないけど、若く見える」という仕上がりになっています。
カウンセリングでしておいた方がいい質問
ヒアルロン酸注入が初めての方ほど、次の質問をしておくと安心です。
- 私の場合、何ccくらいが目安ですか？
- 一度で入れ切りますか？段階的ですか？
- ボコついた場合、どう対応してもらえますか？
- 希望の仕上がりにならなかった場合に、ヒアルロニダーゼは使えますか？
脂肪注入と迷っている人へ
こめかみは、脂肪注入と比較されやすい部位でもあります。
- ヒアルロン酸：
まず試したい・調整しながら進めたい人向け - 脂肪注入：
しっかりボリュームを出したい・長期前提の人向け
「どちらが正解」ではなく、今のライフスタイルや優先度で選ぶのが大切です。
こめかみへのヒアルロン酸注入はこんな人に向いている
ここまで読んで、「気になるけど、自分に合うのかな？」と感じている方も多いと思います。
こめかみへのヒアルロン酸注入は、派手に変えたい人向けの施術ではありません。
しかし、次に当てはまる方には、満足度が高くなりやすいです。
こめかみへのヒアルロン酸注入をやってよかったと感じやすい人
最近「疲れてる？」と言われることが増えた
- 頬骨が目立って、顔がゴツく見える
- 頬こけ・面長が気になってきた
- ほうれい線や目元だけ治療しても物足りない
- 整形感は絶対に出したくない
こうした悩みがある場合、原因は「こめかみの影」にあることも少なくありません。
こめかみが少し整うだけで、
- 顔全体がやわらかく見える
- 目元がすっきりする
- 無理に若作りしていないのに若く見える
そんな変化が出やすいです。
あまり向いていないケースもある
一方で、次のような場合は、無理に入れない方がいいこともあります。
- もともとこめかみの凹みがほとんどない
- 横顔のボリュームが十分ある
- 少しの変化では満足できない
- とにかく安さを最優先したい
こめかみは、「足りないところを少し補う」部位。
上記の方には、他の施術の方が満足度が高いこともあります。
まずはカウンセリングで確認したいこと
いきなり「やる・やらない」を決めなくても大丈夫です。
カウンセリングでは、
- 本当にこめかみが原因か
- 何ccくらいが適正か
- 他の部位とのバランスはどうか
ここを一緒に確認するだけでも、自分の顔の変化ポイントが見えてきます。
銀座美容クリニック京都院のこめかみのヒアルロン酸治療
こめかみへのヒアルロン酸注入は、ただボリュームを足す治療ではありません。
顔全体のバランスを見ながら、「本当に今、必要かどうか」を見極めることがとても大切です。
銀座美容クリニック京都院では、こめかみ単体ではなく、目元・頬・フェイスラインまで含めて、一人ひとりの印象に合わせたカウンセリングを行っています。
無理に施術をすすめるのではなく、
「入れない方がいい場合」
「他の方法が合う場合」
も含めて丁寧にご説明するので、美容医療が初めての方でも相談しやすい環境です。
まずは、
- 自分の顔に本当にこめかみヒアルロン酸が合うのか
- どのくらいの量が自然なのか
- 他の治療とどう組み合わせると良いのか
こうした疑問を整理するところから始めてみてください。
自然な変化で印象を整えたい方は、ぜひお気軽にご相談ください。
銀座美容クリニック京都院のこめかみへのヒアルロン酸注入症例
| 施術内容 | こめかみの凹みやコケにヒアルロン酸を注入し、ふっくらさせることで、お顔全体のシルエット（卵型）を整える施術です。 |
| ダウンタイム、副作用 | 内出血・腫れが出る場合がありますが、数日から1週間程度で落ち着くことが多いです。 また、注入直後、口を開け閉めする際に違和感や軽い痛みを感じることがありますが、数日で馴染みます。非常に稀ですが、ヒアルロン酸が血管に入り血流を止めてしまう重大なリスクがあります。注入量の過不足や層の違いにより、表面がボコつく可能性があります。 |
| 料金 | 55,000円(税込)/本 （韓国製）〜 |
