NMNサプリ
進んだ時を戻す魅力的なアンチエイジング
年を重ねた人にしか分からないキメの荒くなったお肌、衰えた体力、代謝の落ちた身体。昔の自分はもっとイキイキしていた気がする…と考える方は少なくないと思います。
NMNという体内で産生されるビタミンに似た物質は、加齢に伴い体内での生産量が減少していきます。その結果、加齢が進みお肌や認知機能、体力などの悩みが増えると言われています。しかし、NMNを内服すると自分の見た目や認知機能、体力が改善するという研究結果が発表されています。
今回は、魅力的なアンチエイジングである内服薬NMNについて解説していきます。
- 見た目が加齢に伴い気になり始めた人
- いつまでも若々しくキレイな自分でいたい人
- 認知機能や体力を今の状態でキープしたい人
NMNとは？
Dr.NMN 12,000mg S
NMNとはニコチンアミドモノヌクレオチドの略で、私達の細胞が活動するために欠かせない成分です。このNMNが体内で産生される量が減ると見た目、認知機能などに衰えが出ると言われています。
このNMNを摂取することで、まるで進んだ時を戻すような変化が起きるという結果が研究で明らかになっています。
NMNは食品からも摂取は可能ですが、NMNを多く含む食品と言われている枝豆、キャベツからもNMNを摂取するのは可能です。しかし、食品で摂取をしようとすると枝豆では約12,000個、キャベツは28個を1日で摂取しなければなりません。そのため、効率的にNMNを摂取すると考えるとサプリがおすすめです。
NMNの効果
NMNを摂取すると身体が若返ったと感じる効果があります。
- NMNが体内に取り込まれ、サーチュイン遺伝子が活性化し若々しくなる
- 体力の回復
- エストロゲンの上昇
- 睡眠の質の上昇
- 肌のキメや弾力のアップ
- 集中機能が高まる
- 代謝が上がる
- ミトコンドリアが活性化する
NMNは、体内のサーチュイン遺伝子という遺伝子に働きかける役割を持っていて、そのサーチュイン遺伝子が身体を若返らせる効果を発揮します。
NMN自体がアンチエイジング効果があるのではなく、アンチエイジング効果のある細胞にアシストする役割を持っています。私達の「最近老けたな…」という印象は、NMNの産生量が低下してしまい、老化を防止してくれるサーチュイン遺伝子の産生が低下するために起こります。
NMNをサプリで定期的に摂取すると、老化を防止しあらゆる身体の変化を止められるので積極的に摂っていきたいですね。
NMNの成分と使用方法
NMNは、ビタミンB3に含まれる成分のうちの1つです。NMNは、私達人間や植物の中に存在し、自然に生成される物質です。しかし、NMNの生産量は年齢と共に低下します。30代をすぎ、最近老けたかも…？と感じる人が増えてくるのはNMNの産生量が減っていることが原因の1つだと考えられています。
私達の体内は常にエネルギーを産生し、日々の仕事や家事、活動をするために使われます。NMNは、エネルギーの素となるNAD＋（ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド）という物質に変換されます。このNAD＋はサーチュインという老化や寿命をコントロールする酵素を活性化させます。サーチュインは別名長寿遺伝子と呼ばれる酵素で、このサーチュインが活性化すると老化防止や若返り効果があると研究で発表されています。
NMNの使用方法
NMNは、1日の摂取の上限は厳密に決まっていませんが、過去に慶応義塾大学の研究で1日あたり500㎎までの摂取であれば安全に摂取ができると発表されました。NMNの研究者によって1日の推奨摂取量は異なり1日125㎎、体重1㎏あたり8mgとそれぞれ考え方は異なります。
NMNは、朝に1～2カプセルを水かぬるま湯で内服します。飲み忘れてしまった場合は、気が付いた際に内服しても問題はありません。
NMNを朝に内服する理由として、ビタミンB群は胃が空の状態で内服すると吸収率が良くなるからです。せっかく内服するなら、NMNの効果をしっかり感じたいですよね。朝でなくとも、空腹を感じている食事30分～1時間前に内服を済ませておきましょう。
NMNの料金
NMNサプリの料金は、料金一覧ページよりご覧ください。
NMNの治療期間と方法
NMNは期間の定めなく、内服していただけるサプリメントです。NMNは老化を防止するために一生必要なビタミンなのでご自分が納得するまで続けられます。
NMNを内服し続けると、その期間分アンチエイジング効果を感じられます。いつまでも若々しく元気な身体やお肌で過ごされたい方は、期間を定めずに内服を続けるのをおすすめします。
NMNの注意事項
NMNは常温での保存が可能ですが、直射日光と高温多湿を避けて保管をお願いします。
賞味期限の記載がありますが、未開封時の期限なので開封後の長期保存はご遠慮ください。
他にもオススメな美容施術
NMNでアンチエイジング効果を感じていただけますが、よりキレイに美しくなるために美容施術を一緒に取り入れるのもおすすめです。
肌のキメが整っても、一度たるんでしまった皮膚は自力では戻りません。糸リフトは、そんなたるみを改善し、小顔効果を得られるのでより若がえったとの声をいただく施術です。
体力が改善されても、加齢による頬のくぼみに悩んではいませんか？ヒアルロン酸をくぼみの気になる所に注入すると一気に印象が若々しく変化します。メスを使わない施術なので、美容施術未経験の方も始めやすい内容です
若々しくなってきたけどなんか物足りなさを感じる場合は、もしかしたらお肌のくすみが原因かもしれません。ケミカルピーリングは古い角質を除去する施術です。年齢を重ねると、お肌のターンオーバーがズレてしまい古い角質が残りお肌の透明感が失われてしまいます。せっかくNMNを内服するのであれば、お肌のくすみもキレイにしてゆでたまごのようなつるんとしたお肌を手に入れましょう。
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