こんなお悩みはありませんか？
- 角栓を取っても、毛穴のまわりが茶色っぽい
- 毛穴パックや押し出しがやめられない
- 毛穴の黒ずみとシミの違いがわからない
この記事でわかること
角栓を取っても毛穴のまわりの茶色っぽさが残る場合は、メラニンによる色素沈着が関係していることがあります。メラニンは肌の中にある色素のため、洗顔や押し出しでは落とせず、こすったり刺激を重ねたりするとかえって目立ちやすくなります。さらに、シミや肝斑が重なっていると治療の順番も変わるため、原因を見分けてから対策を選ぶことが大切です。
- 角栓を取っても残る黒ずみはメラニンの可能性
- 角栓・産毛・シミ・肝斑と見分けてから治療を選ぶ
- こすらない・紫外線対策が治療の土台
不安な点も、まずは相談から
毛穴のメラニン（色素沈着）を診察で確認できます
鏡で見ただけでは、角栓の黒ずみなのか、メラニンによる色素沈着なのか判断しにくいことがあります。また、肝斑の有無や肌の敏感さによって、選べる治療と順番が変わります。まずは医師と原因を整理しましょう。
毛穴のメラニンを相談する LINEは24時間受付。返信・予約確定は診療時間内となる場合があります。WHY GBC
毛穴のメラニンについて知っておきたい3つのポイント
黒ずみの正体を見分ける
角栓・メラニン・産毛・シミ・肝斑のどれが主な原因かを医師が確認し、最初に選ぶ治療を決めます。
肝斑と刺激に配慮する
肝斑は刺激で目立ちやすくなることがあるため、施術範囲や治療の順番を肌の状態に合わせて調整します。
治療とホームケアをセットで
光・レーザー治療だけでなく、内服やドクターズコスメ、紫外線対策まで含めて、続けやすい計画を立てます。
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毛穴のメラニン（色素沈着）とは？角栓の黒ずみとの違い
メラニンは、肌を黒っぽく見せる色素です。本来は肌のターンオーバー（生まれ変わり）によって少しずつ排出されますが、紫外線や摩擦などの影響で作られる量が増えたり、排出が追いつかなかったりすると、肌にとどまってシミやくすみの原因になります。
当院の毛穴治療（悩み別ページ）でも紹介しているとおり、毛穴の黒ずみには「黒角栓タイプ」だけでなく「メラニンタイプ」もあります。角栓タイプは、皮脂と古い角質が混ざった角栓が毛穴に詰まり、酸化して黒く見える状態です。一方でメラニンタイプは、毛穴のまわりの皮膚そのものに色素が沈着しているため、角栓を取っても茶色〜黒っぽい色が残ります。京都院では、こうした黒ずみに対して、レーザーフェイシャルなどの治療と内服・ホームケアを組み合わせてご提案しています。
POINT
毛穴のまわりにメラニンが溜まる主な原因
① 紫外線
肌は紫外線から身を守ろうとしてメラニンを作ります。毎日の積み重ねで排出が追いつかなくなると、毛穴のまわりにも色素が残りやすくなります。
② 摩擦・こすりすぎ
クレンジングや洗顔でこする、タオルで強く拭く、スクラブを頻繁に使うといった摩擦は、肌への刺激となりメラニンを増やす原因になります。
③ 毛穴パック・押し出し
毛穴パックや指・爪での押し出しは、角質を傷つけたり炎症を起こしたりすることがあります。その刺激が、毛穴まわりの色素沈着につながることがあります。
④ 炎症後色素沈着
ニキビや肌荒れ、自己処理でできた傷などの炎症が治まった後に、茶色い跡が残ることがあります。これを炎症後色素沈着といいます。
⑤ 乾燥・ターンオーバーの乱れ
乾燥や加齢、生活習慣の乱れなどでターンオーバーが滞ると、メラニンが排出されにくくなり、色素沈着が長引くことがあります。
皮脂が多い鼻や小鼻のまわりは、角栓が気になって触りやすい部位です。そのため、黒ずみを取ろうとしたケアが、かえってメラニンによる黒ずみを増やしてしまうこともあります。ニキビを繰り返している場合は、ニキビ・ニキビ跡（悩み別ページ）もご覧ください。
POINT
角栓・産毛・シミ・肝斑との見分け方
毛穴まわりの黒ずみは、見た目が似ていても原因によって対策が異なります。まずは次の表で、ご自身の状態に近いものを確認してみましょう。
| タイプ | 見た目の特徴 | 主な原因 | 京都院で検討する主なケア |
|---|---|---|---|
| メラニン（色素沈着） | 毛穴のまわりが茶色〜黒っぽい。角栓を取っても色が残る | 紫外線、摩擦、毛穴パック・押し出しなどの刺激、炎症後色素沈着 | レーザーフェイシャル、フォトフェイシャル、美容内服、ドクターズコスメ |
| 角栓（つまり毛穴） | 黒い点が毛穴に詰まり、触るとザラつく | 皮脂と古い角質が混ざり、酸化する | ハイドラジェントル、ケミカルピーリング |
| 産毛 | 黒い点の中心に細い毛が透けて見える | 毛穴から生える産毛 | レーザーフェイシャル（産毛へのアプローチも期待）、顔の医療脱毛 |
| シミ（老人性色素斑・そばかす） | 毛穴と関係なく、輪郭のある茶色い斑点がある | 紫外線、加齢、遺伝的な要因（そばかす） | Qスイッチルビーレーザー、フォトフェイシャル |
| 肝斑 | 頬などにモヤモヤと広がる薄い茶色 | ホルモンバランスの乱れ、紫外線、摩擦などの刺激 | トラネキサム酸などの内服、刺激を抑えた治療 |
実際には、角栓とメラニン、メラニンと肝斑のように、複数の原因が重なっていることも少なくありません。なお、目元の茶色いくすみは摩擦による色素沈着（茶クマ）の場合もあり（目周りのシミのコラム）、盛り上がりのあるシミやほくろは治療法が異なります（ほくろとしみの違い）。自己判断でケアを強めるより、診察で主な原因を確認してから治療を選びましょう。
POINT
肝斑がある場合の注意点｜治療の順番が大切
肝斑は、こすったり強い刺激を与えたりすると、かえって目立ちやすくなることがあるシミです。そのため、毛穴のメラニンと肝斑が重なっている場合は、施術範囲や順番の調整が必要になります。当院では、各治療を次のようにご案内しています。
| 治療 | 肝斑がある場合の考え方 |
|---|---|
| レーザーフェイシャル | 肝斑や濃いシミへの照射の可否を、医師の診察で見極めます |
| フォトフェイシャル | 肝斑は悪化する可能性があるため、事前に医師と相談します |
| Qスイッチルビーレーザー | 強い刺激でかえって悪化するリスクがあるため、肝斑への強い照射は行いません |
| ハイドラジェントル | 肝斑がある部分には施術を行いません。先に肝斑の治療を行い、その後に検討します |
| トラネキサム酸（内服） | シミや肝斑の改善を目的に用いられる内服薬です。効果を感じたい期間は継続して服用します |
| ポテンツァ（Sチップ） | 肝斑や毛穴の開きの治療に用いるチップがあり、肝斑の治療では2週間ごとの施術が目安です |
不安な点も、まずは相談から
毛穴のメラニン（色素沈着）を診察で確認できます
「角栓を取っても黒っぽさが残る」「どの治療から始めればいいかわからない」という方も、まずはご相談ください。そして、ダウンタイムや予算に合わせて、無理のない計画を一緒に立てましょう。
毛穴のメラニンを相談する LINEは24時間受付。返信・予約確定は診療時間内となる場合があります。POINT
毛穴のメラニンを悪化させないホームケア｜こすらない・紫外線対策
毛穴まわりのメラニンは、まず「増やさない」ことが大切です。毎日のケアで刺激を重ねていないかを見直しましょう。
| やりがちなケア | 起こり得ること |
|---|---|
| 毛穴パックを頻繁に使う | 毛穴の入り口が広がったり、刺激によって色素沈着につながったりすることがあります |
| 指や爪で角栓を押し出す | 角栓を奥に押し込んだり、炎症や傷から色素沈着が残ったりすることがあります |
| スクラブやタオルでこする | 摩擦が肌への刺激となり、メラニンが増える原因になります |
| 自己判断でピーリングや刺激の強いケアを重ねる | 赤みや乾燥が続き、炎症を悪化させてしまうことがあります |
| 日焼け止めを塗らない日がある | 紫外線でメラニンが作られ、色素沈着が濃く、長引きやすくなります |
毎日の基本ケア
- クレンジング・洗顔はよく泡立て、こすらずにやさしく洗う
- タオルは押し当てるようにして水気を取る
- 洗顔後はすぐに保湿し、乾燥を防ぐ
- 季節や天気を問わず日焼け止めを使い、こまめに塗り直す。帽子や日傘も活用する
- 気になっても触らない・押し出さない
美白成分を含むスキンケアは、刺激の出やすいアイテムを重ねすぎないことも大切です。ハイドロキノンを含まない美容液の使い方はメラブライトのコラムで、医療機関で扱うスキンケアはドクターズコスメのページで紹介しています。
POINT
毛穴のメラニンに向く京都院の治療｜光・レーザーの比較
毛穴のまわりに広がるメラニンには、顔全体に照射するレーザーフェイシャルやフォトフェイシャルが選択肢になります。また、輪郭のはっきりしたシミが混在している場合は、Qスイッチルビーレーザーでピンポイントに治療することもあります。
| 項目 | レーザーフェイシャル | フォトフェイシャル（ステラM22） | Qスイッチルビーレーザー |
|---|---|---|---|
| 仕組み | 医療用レーザーを顔全体に低出力で照射し、メラニン色素などにアプローチ | 広い範囲の波長を含む光（IPL）を顔全体に照射。6種類のフィルタで調整 | メラニンに吸収されやすい波長（694nm）のレーザーをピンポイントで照射 |
| 向いている状態 | 毛穴まわりのメラニンに、くすみ・産毛・毛穴の開きが重なっている | 色むら、そばかす、くすみ、赤みなど顔全体の悩み | 輪郭のはっきりしたシミ、そばかす |
| 回数・間隔の目安 | 3〜5回程度で変化を感じ始める方が多い傾向。維持は1〜2か月ごと | 3〜4週間に1回。まずは6回ほど毎月続けるのが目安 | 老人性色素斑などは1回の照射で治療を目指すことが多い。深さにより2〜3回 |
| ダウンタイムの目安 | 赤み・ほてり（数時間〜1日程度）、細かいかさぶた（数日〜1週間程度） | ほとんどなし。赤みや、一時的にシミが浮き上がって見えることがある | かさぶたが剥がれるまで保護テープ（約1週間〜10日）。炎症後色素沈着が起こることがある |
レーザーフェイシャルは、メラニン色素に反応するレーザーで黒ずみへのアプローチが期待でき、産毛や毛穴の開き・皮脂へのアプローチも期待されます。そのため、色素沈着と産毛、開きが重なっている方の選択肢になります。一方でフォトフェイシャルは、顔全体の色むらやそばかすをまとめて整えたい方に向いています。どちらも1回で大きく変わるものではなく、回数を重ねる治療です。
詳しくはレーザーフェイシャル、フォトフェイシャル、Qスイッチルビーレーザーの各ページと、Qスイッチルビーレーザーのコラム、シミ・くすみ（悩み別ページ）をご覧ください。
POINT
内服・ドクターズコスメ・導入治療を組み合わせる
光やレーザーの治療に、メラニン対策や肌の土台を整えるケアを組み合わせることもできます。
美容内服
美白内服セットは、メラニンの生成を抑えるトラネキサム酸に、シナール（ビタミンC）、ユベラ（ビタミンE）を組み合わせた美容内服です。トラネキサム酸は継続して服用し、実感までの目安は3か月ほどとされています。タチオンもご相談いただけます。
ドクターズコスメ
ハイドロキノンやビタミンC誘導体、トラネキサム酸などを配合したアイテムや、医療機関で扱う日焼け止めを、医師が肌を診察したうえでご提案します。
エレクトロポレーション（ケアシス）
針を使わず、特殊な電気でビタミンC誘導体やトラネキサム酸などの美容成分を肌に届ける導入治療です。施術後からメイクができ、1か月に1回が目安です。
ケミカルピーリング
薬剤で古い角質を取り除き、ターンオーバーを整える治療です。毛穴詰まりのケアや、レーザー後の色素沈着ケアの補助として組み合わせることもあります。
原因別の組み合わせ例
どの組み合わせが合うか、同じ日に行えるかは、肌の状態を見て診察で決めます。肝斑や毛穴の開きも気になる場合はポテンツァを検討することもあります（ポテンツァと毛穴のコラム）。肌の環境を整える毛穴ケアはエクソソームと毛穴のコラムで紹介しています。
POINT
治療ごとのダウンタイム・リスクと受ける前の注意
| 治療 | 主なダウンタイム・起こり得る反応 |
|---|---|
| レーザーフェイシャル | 照射時のパチッとした痛み、赤み・ヒリつき・軽い腫れ、細かいかさぶた。まれに湿疹やかゆみ |
| フォトフェイシャル | 照射時の軽い痛み、赤み、施術後の乾燥。一時的にシミやくすみが濃く見えることがある |
| Qスイッチルビーレーザー | 照射時の痛み、赤み・腫れ、かさぶた・保護テープ、炎症後色素沈着（通常3〜6か月程度で薄くなる）。まれに色素脱失、水ぶくれ、傷あと |
| ハイドラジェントル | 吸引による赤み（多くは数時間程度）、敏感肌では熱感、施術後の乾燥 |
| ケミカルピーリング | 赤み、かゆみ、皮むけ、内出血、アレルギー反応（3〜7日、長い方で10日ほど） |
| エレクトロポレーション | ほとんどないが、若干の赤みが出ることがある |
| 美容内服（トラネキサム酸など） | かゆみ、発疹、食欲不振、吐き気、下痢、胸やけ、眠気など |
本記事で紹介している治療は、いずれも保険適用外の自由診療です。効果の感じ方やダウンタイムには個人差があります。フォトフェイシャルやケミカルピーリング、エレクトロポレーションなどは、妊娠中・授乳中の方は受けられません。トラネキサム酸は、妊娠中・授乳中の方、低用量ピルを服用中の方、心筋梗塞や脳梗塞の既往がある方は事前に医師へお伝えください。
日焼け直後や肌に炎症がある場合は、肌が落ち着いてからの施術をおすすめしています。持病や服用中の薬、直近で受けた美容施術も診察時にお知らせください。レーザー後の色素沈着の経過はレーザー後の色素沈着のコラムで解説しています。
POINT
主な治療の料金（税込）
| 治療 | 料金 |
|---|---|
| レーザーフェイシャル | 1回 19,800円／3回 18,810円/回／6回 17,820円/回／12回 16,500円/回 |
| プレミアムフォトフェイシャル | ライト 1回 14,800円／スタンダード 1回 24,800円／プレミアム 1回 34,800円（波長や強さは医師が診察して決定） |
| Qスイッチルビーレーザー | しみとりレーザー 1mmあたり 1,100円／シミ取り放題（10個・30mmまで）19,800円 |
| ハイドラジェントル | 1回 16,500円／3回 47,025円／6回 89,100円／12回 165,000円 |
| ケミカルピーリング | トラネックスピール 1回 24,800円／マッサージピール 16,500円 |
| エレクトロポレーション（ケアシス） | 全顔 9,800円 |
| 美容内服 | 美白内服セット（トラネキサム酸250mg・シナール・ユベラ）1か月分 5,500円／トラネキサム酸 1か月分 2,200円 |
| ポテンツァ（Sチップ） | 1回 55,000円 |
| 基本診察料 | 初診料 3,000円／再診料 2,000円／カウンセリング料 無料 |
フォトフェイシャルなどには回数ごとのコース料金があり、Qスイッチルビーレーザーには全顔のシミ取り放題プランもあります。ドクターズコスメの商品・価格は時期により変わるため、診察時にご確認ください。
※2026年10月時点の当院公式サイトの料金です。最新の料金・キャンペーンは料金一覧でご確認ください。
MOVIE
銀座美容クリニック代表が解説「予算別・無理のない年間美容計画の考え方」
銀座美容クリニックでは、全院共通で、ご希望の方に「予算に合わせた年間美容計画」をご提案しています。無理なご提案やコース契約は行わず、「今できること」「続けやすいこと」を大切にしたプラン設計を行っています。ご興味のある方は、お気軽に受付またはカウンセリング時にお声がけください。
SOCIAL
InstagramとYouTubeでも情報を発信しています
当院のYouTubeチャンネルでは施術の考え方や医師の解説を、京都院のInstagramではスキンケアや施術の情報を発信しています。また、代表・廣瀬医師のInstagramでも美容医療の情報を紹介しています。受診前の参考にご活用ください。
投稿・動画の内容は一例です。効果や経過には個人差があります。
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FAQ
毛穴のメラニン｜よくある質問
毛穴の黒ずみがメラニンか角栓か、どう見分けますか？
毛穴まわりの色素沈着は自然に消えますか？
毛穴パックや角栓の押し出しはやめたほうがいいですか？
肝斑があっても治療できますか？
レーザーフェイシャルは何回くらいで変化を感じますか？
毛穴のメラニン｜要点
- 角栓を取っても残る毛穴まわりの黒ずみは、メラニン（色素沈着）の可能性
- 角栓・産毛・シミ・肝斑と見分け、肝斑の有無で治療の順番を決める
- こすらない・紫外線対策を土台に、光・レーザー・内服・ホームケアを組み合わせる
まずは診察で黒ずみの正体と肝斑の有無を確認し、レーザーフェイシャルやフォトフェイシャル、内服・ドクターズコスメの中から、続けやすい組み合わせを一緒に決めましょう。
不安な点も、まずは相談から
毛穴のメラニン（色素沈着）を診察で確認できます
京都・四条大宮エリアで、毛穴まわりの茶色っぽい黒ずみにお悩みの方は、お気軽にご相談ください。写真でのLINE相談もでき、無理な勧誘は行いません。
毛穴のメラニンを相談する LINEは24時間受付。返信・予約確定は診療時間内となる場合があります。
DOCTOR PROFILE
医師監修
廣瀬 真也
医療法人廣瀬会 理事長／銀座美容クリニックグループ代表
大分大学医学部卒業、同大学初期臨床研修修了。日本形成外科学会正会員、日本美容皮膚科学会正会員、日本抗加齢医学会正会員。患者様の希望と肌の状態を確認し、治療とホームケアを組み合わせた無理のないプランをご提案します。
本記事は医療情報の正確性を担保するため、上記医師の監修のもと作成しています。施術の適応や回数、ダウンタイムには個人差があるため、実際の治療方針は診察で決定します。気になる点があればカウンセリングでお気軽にご相談ください。
CLINIC
銀座美容クリニック京都院で毛穴のメラニン（色素沈着）について相談
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